Mikaella Spantiou - Μικαέλλα Σπαντίου

Αρκετοί γονείς αναρωτιούνται αν είναι λογικό να φέρουν τα παιδιά τους στο κολυμβητήριο το χειμώνα.   Συνήθως σκέφτονται ότι έξω κάνει τρομερό κρύο και με την εικόνα ότι θα μείνει το παιδί με ένα μαγιό, αρχίζουν αμέσως να τουρτουρίζουν. Ευτυχώς που δεν ζούμε σε χώρες με τεράστιες αποστάσεις και θερμοκρασίες υπό το μηδέν.... θα ήταν όλα σε γυάλα με θερμαινόμενο πάτο :) Κι όμως φίλοι μου, είναι καταπληκτική ιδέα να εντάξουμε στο πρόγραμμα του παιδιού μας την άθληση και πόσο μάλλον σε ένα υδάτινο θερμαινόμενο περιβάλλον. Είναι μια εξαιρετική δραστηριότητα η οποία εάν γίνει συνήθεια στη ζωή τους θα παρουσιάσει πολύ μεγάλα   οφέλη πέραν των κολυμβητικών δεξιοτήτων και των επιδόσεων. Πρώτον και κυριότερων   την ασφάλεια με το νερό, την ορθή στάση σώματος, τη συγκέντρωση, την κοινωνικοποίηση, την μείωση του άγχους, την καλλιέργεια του πνεύματος, την ρύθμιση του βάρους, την φυσική κατάσταση, την πειθαρχία   και πολλά άλλα. Όλα αυτά είναι θετικά στοιχεία τ...